許多人蔬果吃得少,礦物質、鈣質也攝取不足,哺乳期的媽咪最需要注意營養均衡。如果哺乳期吃素或不想吃肉,蛋白質會不會不夠?哺乳媽媽該怎麼吃才對? 無論葷素,飲食原則都一樣 ●制定飲食計畫,養成均衡營養的習慣 台灣素食營養學會...
兩胎隔多久生比較好?想要再生一個孩子,一股作氣生養,會有什麼風險嗎?懷孕生子教養,無論對媽媽的身體或生活都有很大的影響,婦產科醫師建議先想清楚這四個面向~ 「何時生第二胎」要考慮哪
「懷孕肚子痛怎麼辦」、「懷孕肚子痛合併出血」、「懷孕肚子痛拉肚子」、「懷孕肚子痛位置」、「懷孕肚子痛想吐」,這些都是網路上經常被搜尋的關鍵字,可見許多孕婦都有相關疑問,我們請醫師指
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去年甫因《俗女養成記》中的精湛演出,拿下第55屆金鐘獎迷你劇集最佳女配角獎的于子育,原本是以歌手出道,人生幾度按下重新開始鍵,卻因為她的轉念豁達,讓她的演藝之路...
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