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比爾蓋茲也在做的事 靜坐冥想10分鐘，提高專
這個世界有時候不太可愛，或許可以學學企業巨擘比爾蓋茲鍛鍊心靈的方法，正念保持內心強大，讓我們活得更可愛。 外電編譯 梁少珊 大忙人比爾蓋茲沒有很多空閒時間，但他盡可
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夏天是吹冷氣的季節，醫師6點叮嚀，有效破解5
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊 編輯部 一到夏天，你也一定會找個有冷氣開放的餐廳或商店吹冷氣納涼嗎？當下班回到住家時，一進門仍然
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泌尿道感染、發炎症狀有哪些？反覆感染怎麼辦？
泌尿道發炎是成年女性很常碰到的病症，妳必須知道為什麼感染，以及，感染了以後，該如何配合治療。同時做好日常保養，也能避免預防。 作者/醫藥記者 梁少珊 這是門診的真實
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超級食物是減重仙丹？一文看清背後原理
你要知道，超級食物一詞的涵義是什麼，了解它們的確切功效和食用方法，否則，只是陷入商人行銷的話術圈套。 外電編譯 / 梁少珊 哈佛認證年度十大超級食物排行榜出爐，鮭魚
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防疫期間缺運動，肩頸痠痛真要命！四大重點痠痛
新冠疫情爆發，前線工作人員及不得休息的從業人員為大家勞心勞力，民眾宅在家缺乏活動、父母照顧停課不停學的孩子還得每天料理三餐，是否讓你（妳）覺得這裡痠那裡痛呢？
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劉德華「吃播」開箱晚餐 網驚：難怪59歲還是
想要跟華仔一樣凍齡，或許可以試試他的飲食菜單，以及飲食方式，而且是家常菜也能做到。 作者 / 醫藥記者 梁少珊 出道四十年的不老天王劉德華，從90年代電影《追夢人》
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填充物啟動免疫反應！愛美族能打疫苗嗎？醫師詳
愛美族的內心小劇場，關於打填充物與疫苗……？重症科黃軒醫師解析研究報告，讓愛美的妳知道，如何兼顧美麗與防疫健康。 黃軒醫師授權引用/編輯部整理 隨著疫苗到貨，民眾有
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新冠病毒不只造成味覺/嗅覺異常，醫師說：『五
作者/樊樂遠醫師 一名 45 歲的男性出現了新冠病毒相關的症狀，症狀開始後的第十天，狀況惡化而需住院治療，由於呼吸狀況越來越差，他接受了插管並且入住加護病房。在插管
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雷射針灸超給力 柔道小王子楊勇緯東奧摘銀
中華代表隊東奧奪牌報佳績！可是你知道嗎，讓楊勇緯一路在賽事上勇猛攻克的，是得益於雷射針灸的幫助。 作者/醫藥記者 梁少珊 中華代表隊柔道好手楊勇緯，在柔道男子60公
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害怕~想生寶寶卻生不出來嗎？醫說：3關鍵超前
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊 編輯部 臺灣的新生兒數量每年一直在遞減，出生率幾乎是全球最低，臺灣人因為晚婚、晚生，根據統計，每
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疫苗開打民眾瘋搶止痛藥！免疫科醫師這麼說
打疫苗怕怕！到底該不該事先預防吃消炎藥？打之後不舒服又該怎麼處理？免疫科醫師告訴你解方，無須心慌慌。 作者/醫藥記者/梁少珊 記者實測打疫苗後反應，打完AZ疫苗十一
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妙齡女夏天手腳冰冷？！中醫教妳吃對溫補食物
明明年輕又健康，可是手腳還是冷吱吱，求助中醫師診斷、正確補，讓妳漂亮健康，不再當「冰山美人」。 作者/醫藥記者/梁少珊 夏天炎熱，但還是有女病患找台灣顏面針灸醫學會
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夏季天熱，每天洗澡身體還是臭噗噗，醫說：吃了
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊 編輯部 天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流
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莫德納疫苗開打，醫師說：皮膚出現這症狀，無需
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊 編輯部 全世界的新冠肺炎疫情仍持續進行中，現在最需要的就是靠疫苗來終結，臺灣當然也不例外。請民眾
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宅家吃啥不怕胖？ 營養師盤點耐放5大類食材
疫情期間居家時間變長，美女營養師孫語霙教民眾，囤對食材少出門一次買齊，而且健康又沒肥胖負擔。 營養師孫語霙授權引用/編輯部整理 疫情期間，待在家的時間變多了，無聊沒
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我喜歡這樣的自己！整形名醫：愛妳的獨特模樣
醫美診所滿街開，很多女性或許都有思考過，「我需要動刀改臉？需要微整形嗎？」林靜芸告訴妳，其實現代人多疼惜自己的缺點，而且更追求獨特與多元。 作者/醫藥記者 梁少珊
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低熱量減肥法，快速瘦身超明顯！？營養師說：出
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊 編輯部 台灣是美食王國，幾乎各縣市區域都有吃不完的特色美食，但恣意享受美食且不在乎飲食控制及營養
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囡仔宅家罵罵號 譚敦慈分享避免小童躁動妙招
防疫讓孩子與父母的相處時間拉長，有時候幼童哭鬧讓父母很頭痛。養兒有方的譚敦慈提供撇步和食譜，讓父母與孩子共處更輕鬆，較舒緩度過非常時期。 譚敦慈授權引用/編輯部整理
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這樣喝，免疫力UP：家庭常備藥材就能泡的2帖
其實家裡冰箱打開，就有一些中藥材，簡單熱泡就能當養生茶飲喝，味道甜甜小朋友也歡喜。 作者/醫藥記者 梁少珊 疫情期間，提升免疫力是王道，幫很多女病患變漂亮健康、台灣
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跟著骨科醫師學路跑 掌握4項重點不再受傷
作者/醫藥記者 梁少珊 專長治療運動傷害的骨科醫師廖志祥，非常心疼來求診的大小病患，廖醫師苦口婆心勸說，做好暖身、正確跑步姿勢、慎選運動場地，以及調整呼吸節奏，都是
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